Pieniä askelia

Tähän mennessä 360 kcal.

Ja kello on tosiaan melkeen puoli 8.

Saan syödä vielä 

mandariinin - 35 kcal 

jogurttia 100-200g - 45-90 kcal

ja 

viinirypäleitä - 50 kcal.

Yritän pysyä 450-550 kalorin rajoissa.

Jonkun noista kolmesta voi tietysti jättää pois.

Kahvin kaloreita en laske, vaikka (rasvatonta) maitoa pistänkin.

Koulussa tekivät pizzaa.

"Kuka ottaa pizzaa?"

Ja mä olin hiljaa.

Vaan nälkä huusi mahassa

En ottanut pizzaa.

Koitan saada aina loppuun edes yhden motivaatiokuvan.

Tää on tämän päivän.

Koitan muuten olla oksentamatta.

Vaikken oo sitä pitkään aikaan harrastanutkaan,

niin hankalaa se silti aina välillä on.

Ps. Liikkumisesta en sano tänne sanaakaan,

koska se on tosi vaihtelevaa

(Joinain päivinä (useimpina) en liiku ollenkaan

laiskapaska)

EDIT!!// Olin näemmä laskenu päivällä vituiks (tod.näk. 2 kertaa jonkun, 

eli puoli8 en ollukaan syöny vielä 360kcal),

lisäsin sivun tuonne, nimellä "Syöty", ja yritän sinne mahdollisimman usein listata ruuat ja kalorimäärät.

Sen verran, että tältä päivältä 

375kcal.

Jota ihmettelen.

Voiko se olla noin vähän?