900 kalorin päivä.
Total: 770.
Miten voi olla niin, etten saa kaloreita tarpeeks korkealle?
Huomenna tuhannen kalorin päivä, mitähän siitäki tulee.
Söin ekaa kertaa tortillaa tonnikalalla! Oli ihan sikahyvää. ♥ 20g ketsuppia, 5g valkosipulituorejuustoa +vihannekset tietenkin.
(Aina ennen tuli syötyä vaan jauhelihalla tortilloja).
Kävely/hölkkälenkille sain mentyä, mutten jaksanut/ei kiinnostanut kun puol tuntia,
koska huono kunto ja paska keli. Vitun jää!
Mutta oon silti ylpee, et sain itteni ylös sohvalta.
Katsoo jos perjantaina uskaltaisin kertoo tänne
vaikka sen aamupainonkin..
(Vahingossa kävin tänäänkin aamulla ja illalla.
Huomenna en käy. En).
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti