+ todennäköinen iltapala 80kcal (jogurtti) + 75 kcal (ruisleipä) = 155kcal.
Total olis joku 430.
Toisaalta appelsiini ja sipuli menee varmaan aika yläkanttiin, koska koulu enkä paljoa niitäkään syöny,
vaikka hedelmiä en laske, niin toi appelsiini kun oli salaatissa, niin laitoin senkin tonne.
Ainiin, jotain ihme makaronipaistosta, ehkä 1rkl, ellei vähemmän.
Suunnilleen 25kcal.
455kcal.
Tekee mieli lihapiirakkaa, mutta ehkä huomenna aamulla (tuskin).
Aamupaino oli muuten joku 64,3kg.
Herranjumala, lihava.
Menipä tää päivä silti alle 600kcal!
Don't worry, lauantaina leffailta - Ice Age 4, S, siskot, äiti ja sipsejä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti