Söinki sit 1,5 rouheciabattaa töissä.
Päivällä ruisleipä, 160g nakkipataa (mutta jauhelihalla eikä nakeilla)
50g italiansalaattia
ja tuoretta ananasta.
Muutama Jelly Beans karkki.
20min fat burning cardio -videon mukana.
Sentään jotain.
Seuraava aamupaino vasta perjantaina?
Hope so.
Ei oo järkeä käydä joka aamu, päivä ja ilta vaa'alla.
Oon oppinut, etten syö tylsyyteen!
Poltan mielummin tupakan tai kaksi,
kuvailen tai katson Skinsiä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti