Painan tällä hetkellä niin vitun paljon,
etten kehtaa sitä tonne sivupalkkiin kirjoittaa,
joten muutin sitä hiukan.
Aloin suunnittelemaan ruokia etukäteen,
huomenna tulis täyteen noin 700kcal.
Aika vähän, tiedän,
mutta en nytkään oon syönyt varmastikkaan tuota enempää - oikeaa ruokaa.
Mutta oon taas syönyt herkkuja,
kuin ahmisin,
mutta vain melkeen päivittäin,
hiukan, tai enemmän.
Tuo turvaa, kun tietää etukäteen,
on suunnitellut ja plaaplaa.
Helpompi noudattaa.
Vittu mähän pystyn tähän.
Näillä kalorimäärillä oon laihduttanut jouluun mennessä
9 kiloa.
Se olisi täydellistä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti