Kello on puoli 8.
3 kuppia kahvia - 30kcal
Kohta pizzaa - 400kcal
3dl sekamehua - 15kcal
(Myöhemmin illalla ehkä)
riisipuuroa mehuun - enint. 100kcal
Selviin siis päivästä ehkä 600-650 kalorilla.
Saa nyt nähdä.
Jotenkin mokaan tänkin päivän kuitenki.
Edit - klo 2:12/
Puuro jäi syömättä,
sen tilalla
1 nakki - 70kcal
ja
keitetty kananmuna - 78kcal
600 kaloria.
Edit - klo 2:12/
Puuro jäi syömättä,
sen tilalla
1 nakki - 70kcal
ja
keitetty kananmuna - 78kcal
600 kaloria.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti