19. heinäkuuta 2012

It's okay to eat

Kello on puoli 8. 

3 kuppia kahvia - 30kcal

Kohta pizzaa - 400kcal
3dl sekamehua - 15kcal

(Myöhemmin illalla ehkä)
riisipuuroa mehuun - enint. 100kcal

Selviin siis päivästä ehkä 600-650 kalorilla.

Saa nyt nähdä. 
Jotenkin mokaan tänkin päivän kuitenki.


Edit - klo 2:12/
Puuro jäi syömättä,
sen tilalla
1 nakki - 70kcal
ja
keitetty kananmuna - 78kcal

600 kaloria.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti