En jaksa yrittää enää ymmärtää, tässä on niin paljon pelättävää

Anteeksi tekstin pituus.

Oon aina inhonnut sitä, että joku kirjottaa blogissaan haluavan osata olla anorektikko.

Tai toivoo ja haluaa, että sairastuu anoreksiaan. Tai peräti yrittää sitä,

millä tahansa keinolla.

Nyt olen itse yksi niistä, joka haluaisi sairastaa anoreksiaa. "Kunnolla". 

Sairastasairastasairasta.

Ehkä.

Thinspo-kuvia, anorekisablogeja, kaloreita, läskiahdistusta,

en saa syödä, en ansaitse syödä.

Tää päivä piti kestää kahvilla, koulun hernekeitolla, parilla ruisleivällä ja tonnikalasalaatilla.

Meinasin saada kohtauksen (minkälaisen? En tiedä, panikointikohtauksen, raivokohtauksen?) kun kaveri koulussa pisti 120 kalorin jäätelön lautaselle. 

Eikä saanut herättää epäilyksiä, se oli syötävä.

Ilman jäätelöä päivä olisi mennyt niinkuin piti.

Seksin jälkeen,

tajuan taas, että en ole haluttava,

muutakuin panemismielessä.

Ennen seksiä,

en tiedä koska pystyn.

Vartaloni on ruma.

Toisin kuin niillä, joika pornossa näyttelee.

Läski pienillä tisseillä,

aivan päinvastaista kuin ne naiset, joita näet.

"Koitan saada sellast kivaa lautamahaa. :) 

Tää pömppis pistää vituttaa joka päivä vaa enemmä ^^"

"Kui :D Pitää olla jotai mistä ottaa kiinni."

Hänel ei tosiaan oo mitää ylimäärästä, hoikka. (Huomatkaa laihan ja hoikan ero).

Sanoin kaverille ihan oikein, hänellä se on noin,

mulla vaan ei.

Ja vihaan itseäni kokoajan enemmän.

I'm not fine, I'm just fat

Okei, tän päivän pilaamiseen kuului Jelly Beanseja ja meetwursti leivän päällä.

Koulussa vähän tonnikalapastaa (etten kotona ahmi, anteeksi kuitenkin tuo pasta).

Kotona 1 ruisleipä sillä meetwurstisiivulla + 2 pienellä siivulla juustoa

Tonnikalasalaattia (tonnikalaa öljyssä.. riisiä ja herneitä).

Vitun karkit, miks S'n piti ostaa niitä, miks niiden piti olla autossa?

Ois voinu ottaa Nutrin polille mukaan, niin ois sitä voinu ryystää S'ää venaillessa.

Määrättiin 25mg Ketipinoria,

jossain luki sivuvaikutuksina lihominen.

Eli ruokahalun kasvu. 

Totta vai ei?

Alemmuuskomplekseja

..yllätys?

Syömiset on menny huonosti, hyvin, hyvin huonosti.

Vähiten hyvin.

Liikaa turhaa paskaa kehossa, vaan, koska ei oo ollut taaskaan varaa alkaa tekemään ruokaa, + krapulasyöminen, vaikkei krapulaa ollutkaan. Helvetin hyvä tekosyy taas.

Lihapiirakoilla ja leivällä eletty.

Ja mä vaan vertailen itseäni liian moneen, kaikkiin.

Olen aina se lihavempi, rumempi, isompi, 

se jolla näkyy maha mistä tahansa vaatteesta,

se josta huomaa, että reidet on levinneet ihan vitusti.

Mutta nyt mun on pakko alkaa kontrolloimaan syömisiä.

Syödä saan, mutta vähän. 

Ei lihapiirakoita, ei vaaleaa leipää,

mahdollisimman harvoin spagettia/makaronia yms,

perunaa,

koulussa maistelemista,

meetwurstia, 

juustoa.

Riisiä saa syödä, mutta vaan tonnikalasalaatissa.

Hapankorppuja, ruisleipää, muttei liikaa.

Kanasalaattia, jos koulussa on perunaa, saa ottaa yhden pienen.

Ja vähän kastiketta.

Kaurapuuroa, veteen tai rasvattomaan maitoon.

Rasvatonta jogurttia ja raejuustoa.

Tästä on hyviä yrittää aloittaa,

ties kuinka monetta kertaa..

Oksentamisen kaipuuta

Oon miettinyt oksentamista.

Halunnut alottaa sen uudelleen, kaikki syöty vessasta alas.

Sitä ruokaa, joka ei jäisi kehoon,

joka ei lihottaisi mua entisestään, kokoajan.

Mutta oon tullut tulokseen, etten voi.

Oon keksinyt syyn, miksen voi. 

Se ainoa syy siihen on, syy siihen etten voi oksentaa,

on se, että nää ruuat on ostettu mitättömillä tukirahoilla.

Omilla rahoilla.

Samaan aikaan vihaan itseäni siitä, 

etten oksenna. 

Vihaan itseäni siitä, että syön.

Ei ole pakko ostaa ruokaa, ei ole pakko syödä.

Mutta mä syön.

Ja oon niin helvetin epävarma itsestäni.

Vihaan itseäni kaikella mahdollisella tavalla, 

ja sitä, että sä oot huomannut.

Kaipaus

Painoin sillon 53 kiloa.

53. Viisikymmentä-vitun-kolme kiloa.

Nyt painan varmaan vittu seitkytä kiloa. 

En ihmettelisi.

Mä vihaan itseäni ja oon ihan helvetin sekaisin.

En halua pelleillä, en jaksa pelleillä,

haluan, koska vihaan itseäni.

VIHAAN.

Mä turhaudun ja oon niin helvetin vihainen itselleni.

Silti mä yritän.

Ihan vitun säälittävää.

Edit// Yöhousut jalassa.
"Ompas nää tiukat pöksyt"
Enkä sano, en muistuta siitä, ettei nää ennen oo ollut.

Enkä myöskään itke. En näytä sitä,
että musta tuntuu pahalta, että nää on tiukat.
Että sä huomasit..

En jaksaisi pelleillä

Syön, en syö, ahdistun kun syön, olen huonolla tuulella kun en syö,

olen hyvällä tuulella kun en syö, tykkään syödä, oksennan vähän.

Vittu mitä paskaa!

Selailin just yhtä blogia, jota pitää onnellisen näköinen nainen.

"Plus" kokoa oleva nainen. Kaunis. 

Ja niin mielettömän itsevarman oloinen.

Eikä häpeä kertoa vaatekokoaan.

Enkä mä vaan jaksaisi enää pelleillä syömisten kanssa.

En jaksaisi enää miettiä, kuinka paljon missäkin on kaloreita,

asutaan ilman vaakaa, en jaksaisi miettiä, arvailla, kuinka paljon painan.

Enjaksa enjaksa enjaksa.

Pystynkö mä viikkoakaan olemaan niinkuin ihmiset on?

Et ole nälkäinen, olet tylsistynyt

Kahvia.

Yksi viidesosa pizzasta.

Kahvijogurtti.

Mansikkarahka.

2 täytekeksiä.

Nälkä, 

kello on yksi yöllä,

enkä tiedä mitä teen.

I'm not proud

S osti eilen salamipizzaa.

Olin syönyt kotona pussikeittoa pari desiä. Plus juonut kahvia.

Kuuden maissa.

Somerolla illalla,

kello 9-10 salamipizza,

haluan oksentaa, haluan viiltää, 

en tehnyt kumpaakaan.

"Olis pitäny oksentaa"

"Miks?"

"Se olis ollu sama ku ettei olis syöny"

"Oon ylpee susta et sait syötyy sen"

Ja mielestäni olen vaan läski

kun sain syötyä sen.

Nothing else

Kahvia.

Italianpataa.

Nutri.

Hapankorppu.

2 ruisleipää.

Siinä kaikki.

Getting lost within myself

Tänään

Aamulla vähän karkkia.

Kaurapuuroa (2,5dl vettä, 2,5dl maitoa), pakastemansikoilla, kaneli-sokerilla ja vadelmahillolla.

Ennen seitsemää kaupan hampurilainen juustolla, majoneesilla, kurkulla ja salaatinlehdillä.

1 hapankorppu margariinilla.

Eli aika huono päivä.

Syönyt vaan paskaa, vaikka ois voinut vetää nutrin ja pussikeittoa naamaan.

No silti, ei tässä kauheesti oo syöty. 

Nyt juon kokis zeroa, toivottavasti nälkä ei ota valtaa.

Jos ottaa, syön hapankorpun.

Ilman margariinia.

En kyllä ansaitsis syödä.

Koska se on mun syytä. 

Se kaikki on.

Edit// Ja eilen oksensin. Ihan vähän.
Liian vähän?
Söin niin paljon karkkia, alkupäivä meni niin hyvin.
Ehkä ne lisäkalorit oli kuitenkin,
ihan hyvä juttu.

Fail paska failfailfail

2 nutria kaapissa ja mitä mä teen?

Kaupan valmishampurilainen, välissä meetwurstisiivu,

juustoa, hampurilaiskastiketta, kurkkua ja salaattia.

Sitä ennen tosiaan pari desiä pussikeittoa, pari siivua voileipäkinkkua, 2 ruisleipää voileipäkinkulla, salaatilla, juustolla ja kurkulla.

Sitten toi saatanan hampurilainen. Jo siinä pelkässä sämpylässä + pihvissä on varmaan jo se 200-250kcal. 

Plussataan sitte toi, mitä laitoin väliin.

Kunnon epäonnistuminen.

Huomenna sitten vaan pussikeittoa ja ruisleipää, ilman juustoa.

Ehkä nutrin voisi vetää.
Rasvatonta jogurttia. Ja kananmunia.

Hunger control

Otin tosiaan ton eilisessä postauksessa mainitun ruisleivän kouluun evääks,

sen lisäks oon syönyt purkin tonnikalaa vedessä ja kananmunan + aamulla noin puolikas kananmuna.

Muutama lusikallinen S'n tekemää vadelma-mansikkarahkaa. 

Oonkohan syöny muuta.. 5 hedelmäkarkkia. Desi rasvatonta jogurttia.

Ja light kokista.

Ainiin, ja pari puraisua saatanallisesta Aleksanterinleivoksesta.

Ja nyt en osaa päättää, syönkö pussikeittoa, siinähän olis vaan 50kcal/2,5dl.

Tai ruisleivän juustosiivulla ja salaatilla ja kurkulla.

Vai vedänkö smoothie Nutriletin light kokiksen kanssa?

Nälkä olis vähän. 

Lueskelin vaan pro-ana blogeja, enkä haluis syödä.

Kahvia. Ja yritän kestää mahdollisimman kauan, ennenkuin vedän ton nutrin.

Tää on vaan tällanen päivä. En pysty tähän useasti. 

Vaikka haluaisin.

Helvetti.

Edit// Pyysin S'ää hakemaan Sour Cream & Onion sipsejä,
koska vittu,
läski mikä läski jokatapauksessa.

Pelko

Pelottaa.

S haluaa muussia ja lihapullakastiketta.

Enkä mä kehtaa tossa alkaa tekee pussikeittoa tai vetää vaan purkillista tonnikalaa.

Söin koulussa kinkku-juusto sämpylän, ja kaikkee pientä.

Kotona 3 leipää.

2 palaa kääretorttua.

Ja nyt tulee toi ruoka. 

Kestänkö?

Oksentamatta? 

Ahdistumatta en kestä. Vihaamatta en kestä.

Mutta jos en oksentais.

Edit// Muussi meni vituiks
(kiitos vanhentuneen maidon),
söin siis Bonan (perunaa ja savulohta)
ja leivän
ja varmaan 3-4dl rasvatonta jogurttia.
Leipä liikaa.

Huomiseks kouluun otan evääks
ruisleivän, välissä juustosiivu, kananmunaa ja kurkkua.
Etten söisi kaikkea paskaa, taas.

Paskaa

Ensinnäkin, unohdin, että päätin Salkkareiden jälkeisen syömättömyyden.

Toiseksi, kun kerran energiaa oli, tein vadelma-kermakääretorttua.

Kolmanneksi, vedin sitä kaks palaa (iha suht isoa kyllä!) ja vielä leivänkin siinä niitä ennen.

Osa jäätelöstä meni tänään, osa kinuskileivoksesta.

Mähän tosiaan päätin tossa, kun aloin tekee tota kääretorttua, 

että tästä ei sit vittuunnuta tai ahdistuta tai mitää muutakaan paskaa, 

mut mikähän päätös toi oli olevinaan. Enköhän mä jossain alitajunnassa ihan ollu varma, 

ettei tollanen päätös pidä.

Eli voin varmasti sanoa, että yli 900 kalorin on päästy tänään, kai tää oli alotuksesta kolmas päivä.

Tai vitusta minä tiiän monesko päivä ja paljonko kaloreita, negatiivisesti ei jaksa kiinnostaa.

Jos ymmärrätte, mitä lause negatiivisesti ei jaksa kiinnostaa tarkoittaa.

Oon niin vitun pettynyt.

Niin pettynyt, että voisin oksentaa vaan sen takia.

Voisin viiltää sen takia, että vedin kääretorttua yhdeksältä illalla.

Mutta oon pilannut tän päivän jo hienosti, joten ehkä mä voisin vetää lisää leipää naamaan,

ja paisua silmissä.

Edit// Ei leipää,
vaan oksentamaan.
Enkä ees oksentanut tarpeeksi.

Liikaa leipää ja saamattomuutta

2 peintä cookiesta

Karjalanpiirakka (osan oksensin pois, anteeksi)

2 sämpylää (toisessa meetwursti + 2 siivua juustoa + 4 siivua kurkkua)

1 maalaisleipäviipale (1 meetwursti + 2 siivua juustoa...)

Muutama desi Mexican pussikeittoa

Puoli purkkia tonnikalaa vedessä

Puoli litraa light kokista

Oon päättänyt, että iltasyönti loppuu nyt (eilenkin mässäsin vähän ennen kahtatoista vielä leivän..)

Kiinteän ruuan syöminen loppuu, kun Salkkarit alkaa.

Korkeintaan pari desiä rasvatonta jogurttia, jos yöllä jotain mieli tekee.

Oon liian laiska ja kylmää vihaava,

lähteäkseni ulos kävelemään.

Oon sitä mieltä, 

että saisin vähentää leivän syöntiä.

Varsinkin vaalean leivän.

Selvitty

Tästä päivästä selvitty suhteellisen hyvin.

Koulussa, noin yhden aikaan 

3 (olisi voinut jättää kahteen, mut minkäs enää teet) tonnikalapasteijaa - n.300kcal

Sämpylä - 131kcal

Pussikeittoa - 150kcal

Rasvatonta jogurttia - 80kcal

Alle 700'lla kalorilla siis selvitty, oon hiemean jopa ylpeä itestäni, kun noin hyvin sain roskaruokaviikonlopun jälkeen pienennettyä kalorimääriä.

Kävelemään en kyllä tietty saanut aikaseks mennä, kun innostuin kikkailemaan tällä mun uudella (ensimmäisellä omalla!) koneella kikkailemaan.

Alkuinnostusta, enköhän mä tän viikon puolella itteni ulos saa raahattua.

Motivaatio on kuitenki vähän noussu tän päivän onnistuneen kalorisaldon jälkeen. (:

Ja pystyin hallitsemaan itseni, en menny oksentamaan, vaikka mieli teki ihan sairaalloisesti.

Ps. Saa nähdä jaksanko päivitellä kaikki syödyt määrät kaloreineen toiselle sivulle,

se saa mut vaan ahdistumaan kauheasti.

Kattoo nyt! Tällä hetkellä en ainakaan listaa niitä tuonne.

Ahmi vähän lisää läski

Meni helvetin kauan miettiä, että kehtaanko kirjottaa tän.

Kehtaan, koska ei ole muutakaan, minne purkaa.

Voi jumalauta mikä kaloriviikonloppun, kunnolla taas läskiä läskin ympärille!

Alkoholia, sipsejä, kebabbia, makkarakastiketta, karkkia, limua, lisää kebabbia ja pizzaa. 

Voi helvetti, hyi helvetti. 

Ällöttää. Oksettaa. Inhottaa.

Liikaaliikaaliikaa. 

Pakko ottaa itteään kunnolla niskasta kiinni.

Vaikka sit oksentaa jos ei muuta.

Ainiin, oksensinhan mä kerran viikonlopun aikana karkkia ja sipsiä.

En oo aikoihin vihannu itteäni näin paljon. 

Ja se on aika hyvin.

Anger and agony

Tähän mennessä 615kcal..

En pysty tähän, en kestämään noin isoja kalorimääriä. 900 tänään.

Eihän sitä pakko oo vetää, mutta kun en pysty ollenkaan kestämään sitä, 

muutakun jos ryypätään.

Ahdistaa. 

S toi jäätelön, söin sen, koska en halua herättää epäilyksiä.

Entä jos se pian huomaa, että syön paljon vähemmän kuin ennen?

En kestä tätä ahdistusta.

Salkkareiden jälkeen jos kävis tunnin kävelemässä..

Tunnen itseni.

Ja yritän olla oksentamatta. 

Ainiin, ja lonkero.. +200kcal.

815kcal.

Huomenna

mandariineja

Pilttiä

rasvatonta jogurttia,

pussikeittoa.

Tätä vihan määrää.

The healthy skinny girl diet

Jos tuota koittais!

En kyllä tiiä, miten saan kalorit tarpeeks korkeaksi..

Oon kuitenki nyt aika tyytyväinen,

tän päivän kalorit saan varmaan seittemäänsataan/jonkun verran alle kaheksaansataan (tällä hetkellä 650kcal)!

Ja oikeesti yritän edes kävellä puolituntia päivässä, jos ei muuta. 

Koska eiliset kalorit laskin, niin sovitaan nyt niin, että oon alottanut HSGD'n jo eilen,

kalorit jäi kyllä tosi vähäisiksi, koska olis saanu olla näemmä 900kcal päivä, mutta koska en jaksanut nostaa taaskaan persettäni penkistä ja lähteä ulos, niin kumotkoon kalorit sitten laiskuuden.

Saa kommentoida jos on kokemuksia kyseisestä dieetistä. (:

Lipeääkö ote

Aloin miettimään,

että koska vähennän taas ja mitä.

Vähentänyt olen jo leivän syöntiä,

lihansyöntiä (jauhelihaa, koska opiskelijabudjetilla ei paljon muuta lihaa saa),

perunansyöntiä.

Lisännyt olen tonnikalaa

rasvatonta jogurttia,

mandariineja,

raejuustoa.

Ja tuota mexicanapussikeittoa.

Desimitta käteen.

Yhteen annokseen ei enempää kun puolet raejuustopurkista.

(Mielellään ei ollenkaan raejuustoa, tulee vähemmän kaloreita)

Tonnikalan vaihdoin öljyssä olevasta vedessä olevaan.

Koska purkillinen tonnikalaa vaihtuu puoleen purkilliseen?

Koska ne tonnikalan 157 kaloria ovat liikaa?

Koska desi raejuustoa on liikaa?

Saanko syötyä yhtenäkään normaalina päivänä yli 700 kaloria?

Vai jääkö se aina alle 600?

Kalorimääriä pitäisi vaihdella paljon, tiedän.

Mutten pysty, tai uskalla.

Tänään ostin hedelmäpilttiä ja ruokapilttiä.

Hedelmäpiltissä 100g/50kcal.

Ruokapiltissä 100g/70kcal.

Ei saatu pussikeittoa ostettua.

Se ahdistaa.

Nuudeleitakin tuli mukaan, 

enhän mä niitä uskalla syödä. 

Eikä kaikesta olisi edes pakko laskea kaloreita.

Tai sitten on.